Matlagningskurs i grupp

Matlagningskurser i grupp är socialt och lärorikt

Vi vill ge dig en matlagningskurs som bygger på långsiktigt inlärande. Det innebär att vi ser individen och att vi arbetar utifrån att aktivera ditt tänkande och vilka möjligheter det finns för att komma fram till liknande resultat. Oftast finns inte bara en lösning!

Matlagningskurserna i grupp hålls om 8-12 personer. Vi vill coacha dig till att hitta ny inspiration och nya kunskaper i din vardagsmatlagning med god och hälsosam mat. Vi håller utbildningarna i vår nya lokal på Meeting Room på Alströmergatan 20-22 och på Miele i Solna. Även på Alströmergatan tillagar vi maten i Mieles moderna ugnar och spishällar. Vi bjuder på en smoothie vid ankomst.

Vi håller gruppkurser på förfrågan med gruppstorlek på 8-12 personer. Kurspriset är 1850 kr/person och tillfälle inkl moms för privatpersoner. Alltså 5500 kr för matlagningskurs Grund på 3 tillfällen. I priset ingår råvaror, lättdryck, lån av förkläden och en kock som är kursledare.

Det finns tre typer av kurser; Grund, Inspiration Vardagsmat (för dig som har grunderna) och specialkurser.

 

Matlagningskurs Grund 3 tillfällen à 3 timmar:

  • Grunder i matlagning (skärtekniker, koka, steka, ånga, såser etc)
  • Gör saker i rätt ordning.
  • Inspirerande och enkla vardagsrätter med fisk, kyckling, kött och vegetariskt.
  • Tips på grundläggande redskap i ett hemmakök
  • Tips på basvaror att alltid ha hemma.

Matlagningskurs Inspiration vardagsmat 3 tillfällen à 3 timmar:

  • Rätter som inspirerar till att hitta nya hyllor i butiken och våga prova något nytt.
  • Prova nya kryddor och kombinationer.
  • Utöka din palett med vardagsrätter.
  • Få vardagen att flyta bättre och laga mat smart och sänk dina matkostnader.
  • Repetition/lär dig stycka fisk och kyckling.
  • Vi lagar fisk, kyckling, kött och vegetariskt

Specialkurserna  hålls vid 1 tillfälle och berör ett visst tema.

Kurserna vänder sig till:

  • Personer som till exempel genomfört vår personliga träning i matlagning, men som vill och vågar lära sig mer i ett socialt sammanhang, där fler tankar och idéer kan mötas.
  • Du som vill få vardagsmatlagningen att flyta bättre genom att lära dig grunder och få nya kunskaper och  inspiration.
  • Du som vill ha praktisk kostrådgivning kombinerat med en matlagningskurs och utnyttja friskvårdsbidraget.
  • Företagsgrupper som vill lära sig mer om matlagning för en högre frisknärvaro och teamkänsla.

Matlagningskurser i grupp:

  • Kurser för  privata grupper, idrottsföreningar eller företag anpassas efter önskemål och kan t ex vara tre tillfällen inkluderat kostrådgivning. Kontakta oss för offert.

Därför ska du välja Kreativa Kök:

  • Personligt bemötande där vi ser individen
  • Pedagogik som gör inlärandet långsiktigt
  • Vi arbetar utifrån en positiv och prestigelös synvinkel med dig som deltagare i fokus.
  • Kursen sker under lättsam ledning där målet även är att ha roligt tillsammans med likasinnade.

mf-banner-inv-250x100

Share this page: